Click aquí per informació i preus

El Gimnàs Municipal de Sabadell oferim classes de Mat Pilates totalment personalitzades en grups reduÏts per ta que puguis posar en pràctica aquest sistema d'entrenament tan eficaç per la ment i cos

El mètode  Pilates enforteix la musculatura, especialment els músculs de l’abdomen i l’esquena. Practicar Pilates ens permetrà tenir més agilitat i força per afrontar la nostra vida diària.

Els principals beneficis del Mat Pilates són:

• Llibertat de moviment

• Evita els dolors d’esquena

• Correcció postural i alineació corporal

• Ajudar a reduir l’estrés i l’ansietat

• Millora la circulació

• Augmenta l’autocontrol i l’autoestima
   

Al Gimnàs Municipal de Sabadell oferim classes a grups reduïs durant diferents dies de la setmana amb varietat d’horari.

Podràs escollir entre 1 o 2 classes setmanals de 60 minuts.

Les classes són totalment personalitzades amb professionals titulats.

Vine i informa’t!