TBC: Sessió dirigida que combina el treball cardiovascular, la tonificació i els estiraments musculars

GAC: Sessió dirigida que combina el treball cardiovascular i la tonificació de glutis, abdominals i cames

CARDIO – TONO: classe dirigida amb exercicis intensos cardiovasculars. Treballs de tonificació de tots els grups musculars.

TONIFICACIÓ: classe dirigida adaptada a persones de totes les edats. Es realitzen  exercicis de tonificació on es treballa amb material funcional de tots els músculs del cos.